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Friss Dich Dumm Suppe

Zutaten:

300 g Rindergulasch oder Suppenfleisch, gewürfelt

1 Zwiebel, fein gehackt

2 Knoblauchzehen, gepresst

2 Karotten, gewürfelt

150 g Erbsen (TK oder frisch)

1 rote Paprika, gewürfelt

2 Kartoffeln, gewürfelt

1 Dose gehackte Tomaten (ca. 400 g)

1 EL Tomatenmark

1 TL Paprikapulver (edelsüß)

1 TL getrockneter Majoran oder Thymian

1,5 l Gemüse- oder Rinderbrühe

Salz & Pfeffer nach Geschmack

Frische Petersilie zum Garnieren

Optional: ein Schuss Sahne oder Crème fraîche

 

Zubereitung:

Fleisch anbraten: In einem großen Topf etwas Öl erhitzen. Fleisch rundherum kräftig anbraten.

Gemüse dazugeben: Zwiebel, Knoblauch, Karotten, Paprika und Kartoffeln hinzufügen und kurz mitbraten.

Würzen & Tomaten: Tomatenmark einrühren, dann mit Paprikapulver, Majoran, Salz und Pfeffer würzen.

Flüssigkeit & Erbsen: Mit Brühe und gehackten Tomaten aufgießen. Erbsen dazugeben.

Kochen: Alles ca. 20–25 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich und das Fleisch zart ist.

Abschmecken & Servieren: Mit frischer Petersilie garnieren, optional mit einem Klecks Sahne verfeinern.

Guten Appetit

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