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Daily Archives: August 19, 2023

Zucchiniröllchen

Zucchiniröllchen: das leichte und superverlockende Gericht! ZUTATEN 130 ml natives Olivenöl extra 1 Knoblauchzehe Petersilie Basilikum Rosmarin Pfeffer Salz 4 Zucchini 260 g gebackene Hähnchenbrust 300 g Käse Semmelbrösel Parmesan ZUBEREITUNG 1.In einer kleinen Schüssel das native Olivenöl extra mit Knoblauch, Petersilie, Basilikum und Rosmarin vermischen , Pfeffer und Salz. …

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Ingwer Zitronenwasser kann dabei helfen, Gewicht zu verlieren

Zutaten 1 biologische Ingwerwurzel (in dünne Scheiben schneiden) 2 – 3 Liter Wasser Zitronensaft (3 – 4 Zitronen ) Zubereitung und Verwendung 1. Zuerst koche das Wasser und füge die Ingwerscheiben hinzu. Danac Lass es für 10 bis 15 Minuten köcheln entferne es dann von der Hitze. 2. Nachdem es …

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Rindergeschnetzeltes mit Tagliatelle

ZUTATEN: 200g Tagliatelle 400g Rindergeschnetzeltes 1 rote Paprika 1 kleine Zwiebel 1 Knoblauchzehe 1 EL Mehl 1 EL Tomatenmark 100ml Sahne 300ml Gemüsebrühe Salz, Pfeffer und Paprikapulver Öl ZUBEREITUNG: Tagliatelle nach Packungsanweisung kochen. Öl erhitzen und das Fleisch einige Minuten scharf anbraten. Paprika klein schneiden, Zwiebel ganz fein würfeln und …

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Hähnchenschenkel in Reis

Zutaten 1 kg Hähnchenschenkel (TK), aufgetaut 550 g Reis 1 Paprikaschote, rot, klein geschnitten 1 Zwiebel, gehackt 1 ½ Liter Brühe 100 ml Sahne Für die Marinade 1 TL, gehäuft Salz 2 – 3 Prisen Pfeffer 1 TL, gehäuft Paprikapulver 1 TL, gestr. Currypulver 1 TL, gehäuft Tomatenmark 1 TL, …

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